Further-Cleansing
healthy lifestyle

lebih jauh melakukan Cleansing

Selain melakukan detox dan menjaga kesehatanmu dari dalam melalui apa yang kamu konsumsi, jangan sampai kamu tidak memperhatikan hal-hal eksternal yang juga mempengaruhi kesehatanmu.
Artikel ini membahas beberapa hal yang paling sering kita temui, dan selalu di sekitar kita, yang butuh dibersihkan juga;

  1. Smartphone.
    Mungkin kamu sudah pernah mendengar bahwa kuman yang paling banyak berada di handphone kita. HP selalu ada bersama kita, mulai dari ranjang sampai ke dalam toilet, bahkan penelitian mengatakan bahwa HP 10x lebih kotor dibandingkan dengan dudukan WC, lho! Jadi, sebisa mungkin, hindari meletakkan HP kita di atas WC, dan jangan malas untuk mencuci tanganmu sebelum menggunakannya.
  2. Tumbler.
    Tumbler Tea & Co favoritmu, botol , atau apapun yang kamu gunakan sebagai wadah minuman yang selalu setia di samping ranjangmu. Jika kamu mengira mereka bersih-bersih saja, sebenarnya tidak juga..!
    kamu menyentuh banyak benda, kemudian botolmu. Kamu juga membawanya kemanapun; ke gym, ke kantor, dan mungkin juga berbagi dengan teman-temanmu?. Kedengarannya seperti banyak kuman,kan? Yang perlu dilakukan hanya membersihkannya setiap akhir hari.
  3. Bantal.
    Kapan terakhir kali kamu mencuci bantalmu? Dan bukan hanya sarungnya lho,ya. Bantalmu merupakan tempat favorit untuk tungau/dust mites bersarang, dan mereka bahkan meninggalkan kotoran disana. Kotoran tungau dapat menyebabkan reaksi alergi seperti gatal, bersin-bersin pada pagi hari, dan bahkan juga asma. Jadi selalu jaga agar benda-benda tekstilmu bersih, dan ganti jika memang sudah saatnya. Melakukan ini tidak saja membuat alergi tersebut hilang dan menjadikanmu lebih sehat, tapi juga membuat tidurmu lebih nyaman tentunya. Jangan lupa juga untuk meminum serenitea agar lebih rileks sebelum tidur!.
  4. Loofah.
    kamu menggunakannya untuk membersihkan kulit mati, dan kuman pastinya menempel pada loofahmu. Sulit untuk membersihkan loofah secara menyeluruh, jadi gantilah setiap sekitar 3 bulan.
  5. Kuas Make Up.
    Apa kamu gemar berdandan? Kami yakin make-upmu terlihat oke setiap harinya. Tapi bagaimana dengan kuas-kuas yang kamu pakai? Kuas yang kotor akan menyebabkan masalah kulit seperti jerawat.
    Untuk kuas foundation, bersihkanlah setiap minggu, sedangkan kuas yang dipakai untuk sekitar mata dapat kamu bersihkan sekali dalam sebulan, dan kuas-kuas lain dua kali dalam sebulan.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *